En este taller exploraremos los patrones inconscientes que, como una sombra, no nos permiten en voz alta vivir todo nuestro potencial.

El solo hecho de tratar de ser bueno, perfecto, agradable, feliz, etc… crea una gran cantidad de tensión en nuestro sistema. Un humano es solo un humano y recoge todas las emociones, sentimientos y sensaciones humanas; no podemos evitarlos porque lo que sea que evites estará esperando que reaparecer por cualquier rincón; la misma represión misma ya crea una gran cantidad de tensión en nuestro cuerpo.

Crearemos un espacio seguro para explorar y examinar estas partes ocultas que tratamos de ocultar y les daremos espacio para que se expresen.

El resultado será aportarnos una gran relajación en nuestro sistema, experimentando una enorme compasión hacia estas partes que se ha evitado durante mucho tiempo, aportando un gran alivio abriéndonos hacia el amor propio y a la MEDITACIÓN